Переваги цього генетичного захисного ефекту частково відображені в зменшенні ризику смерті від пневмонії, і це стосується як зеленого, так і чорного чаю, хоча зелений чай може мати невелику перевагу.
П’ять рандомізованих контрольованих досліджень показали, що учасники, яким випадковим чином призначили пити зелений чай, мали приблизно на-третину меншу ймовірність розвитку грипу.
Вживання приблизно 200 мілілітрів зеленого чаю може значно знизити швидкість пошкодження ДНК у клітинах лише за годину.
Це тому, що зелений чай може значно посилити активність ферментів відновлення ДНК в організмі, які допомагають відновити пошкодження ДНК.
Вживання приблизно 400 мілілітрів зеленого чаю щодня протягом одного місяця може підвищити здатність ДНК протистояти пошкодженню вільними радикалами.
Це вказує на те, що зелений чай має значні ген{0}}захисні ефекти.
На відміну від більшості противірусних препаратів, зелений чай, здається, бореться з такими захворюваннями, як генітальні бородавки, викликані ВПЛ, і грип, спровокований вірусом грипу, шляхом посилення імунної системи.
